La procrastinación, lo primero que hemos de tener claro es que la procrastinación no tiene muchísimas veces nada que ver con ser vago o ser una persona tendente a la nada. Es aquel
La validación externa en redes sociales es uno de los problemas con que se encuentran la mayoría de padres, madres, adultos, profesionales, jóvenes y no tan jóvenes en su día a día, además
Los pensamientos intrusivos, pese a que son en la mayoría de ocasiones completamente normales y no indican patología alguna por sí mismos, son uno de los eventos mentales que más trato en mi
La primera sesión en terapia suele provocar en los pacientes que atiendo en mi consulta de Gandía el mismo tipo de duda, suele suceder que la mayoría de personas acuden y lo primero que
