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El vínculo paciente terapeuta base e inicio de la relación terapéutica. Octubre 2025

vínculo paciente terapeuta El vínculo paciente terapeuta que se establece en un primer contacto es una de las fuentes de las cuales emerge con gran fuerza un buen éxito terapéutico y una buena adherencia o adhesión al proceso terapéutico.

No son pocas las ocasiones en que, asisto perplejo, a gran cantidad de comentarios acerca de la poca utilidad que ha tenido el asistir a las sesiones,  o el esperar el éxito rotundo de una terapia psicológica, en la mayoría de casos he podido observar que la vinculación con el terapeuta no era totalmente buena o bien el paciente no había sabido comunicarlo

Se ha demostrado que un gran éxito en los procesos terapéuticos viene de de un buen vínculo entre paciente terapeuta, el porqué es bastante lógico, una relación entre un profesional y un paciente va más allá de la simple comprensión, o va más allá de, incluso en algunas ocasiones, vínculos familiares más fuertes, por ello esta relación emanada desde la empatía del terapeuta ha de entenderse de este modo, un terapeuta no ordena ni juzga.

 El por qué es bastante sencillo de comprender, el paciente que confía en el terapeuta lo concibe como una figura segura a quién le va a abrir completamente su alma,  pensamientos, emociones, conductas, valores y toda una serie de intimidades y privacidades que probablemente nadie más conozca

Vínculo paciente terapeuta.¿ A qué me refiero?

En consulta normalmente actuó de manera que trato de inculcar un cambio en la mayoría de mis pacientes, es decir, si no cambiamos nuestras actuaciones, si no cambiamos nuestras acciones es difícil que las cosas por las que hemos llegado a consulta vayan a cambiar.

Ese  cambio es algo que necesito que realice el paciente, es como si le pidiese algo, entonces evidentemente el paciente se ha de dar cuenta de que doy algo a cambio, ahí entran los principios de confianza, respeto y profesionalidad, confidencialidad y máxima discreción y privacidad.

Ese es el punto de inflexión en el que el vínculo paciente terapeuta adquiere todo su valor y se materializa en esa relación especial entre el profesional y la persona que necesita de esa guía o herramientas para afrontar y gestionar bien sus problemas. 

¿Cómo establezco ese vínculo paciente terapeuta?

En mi  sesión de presentación ya dejó claro quién soy, cuál es mi pasión en la vida, a qué me dedico y por qué hago esto. Además en esta primera sesión me introduzco un poco en la problemática del paciente “leyendo entre líneas”, en algunas ocasiones, acerca de la problemática o de la  molestia que el paciente comunique.

 En esa” lectura emocional” primera es donde el vínculo paciente terapeuta se gesta para posteriormente a través del camino emprendido en las distintas sesiones se consigan los objetivos propuestos entre paciente y terapeuta

Por tanto como podemos observar el vínculo paciente terapeuta surge desde la más absoluta empatía por parte del profesional hacia el paciente, aceptando por supuesto la realidad del paciente, aquella con la que entra en consulta y la cual pretendemos gestionar adecuadamente.

De modo claro, conciso y contundente sin ningún tipo de crítica, ni por supuesto evaluación moral ,acerca de aquello que trae al paciente a consulta y que es la fuente de malestar que en posteriores sesiones se gestionará para poder pasar durante todo el proceso a un crecimiento personal constante.

 A modo de conclusión se puede decir claramente que el vínculo paciente terapeuta es aquella relación que se forma y se seguirá formando durante todo el proceso terapéutico basada en un componente esencial, la empatía,el valor  desde el cual desligar el entramado que nos vamos a ir encontrando para llegar a los objetivos planteados.  

 

Propósito de vida en terapia. Octubre 2025

Propósito de vida en terapia. ¿Por y para que?.

Propósito de vida en terapia ¿por qué y para qué?,  no es para nada una pregunta esteril, más bien todo lo contrario, en terapia una de las situaciones que más habitualmente suele darse es la de la falta total y absoluta de una dirección, un sentido incluso a veces sobre la misma vida ,que se refleja en los pacientes cuando comentan que no saben ni a dónde ir ni qué hacer con sus vidas.

Evidentemente esto es algo que ningún terapeuta, bajo ningún concepto podemos dejar que siga atormentando o causando un grave malestar al paciente, nuestros pacientes han de tener un propósito de vida, sea mayor o menor, más o menos ambicioso, esto al fin y al cabo no es lo sumamente importante, lo importante es que ese propósito de vida contenga, además esté dirigido a conseguir andar por el camino de los valores de la persona. 

Así pues este propósito de vida o podríamos llamarlo también plan de vida, lo vamos a presentar y a configurar a medida para nuestro paciente en función de esos valores, esas directrices que guían su vida y que se materializan a través de acciones concretas en su día a día.

  En el enfoque de terapéutico de la terapia de aceptación y compromiso (ACT), me suelo plantear siempre en qué situación se encuentra el paciente cuando llega a consulta, qué es aquello que le está causando el malestar y en qué medida ese malestar está interfiriendo significativamente en el camino, es decir en los valores que tiene el paciente.

Como en cualquier otra terapia, también en terapia de aceptación y compromiso, explico al cliente en primera instancia los conceptos básicos en los que se va a basar la terapia y como se han de trabajar. 

 En la mayoría de ocasiones tras la  psicoeducación inicial la mayoría de pacientes se suelen sentir inmediatamente identificados con esos conceptos que tratamos, ya que al fin y al cabo son conceptos sencillos al igual que las herramientas que empleamos posteriormente. 

Para que me sirve el propósito de vida….

A la pregunta para qué crear o diseñar un propósito o plan de vida para el paciente se responde de manera muy sencilla, en la mayoría de malestares e incluso patologías hay un factor común y es la falta de dirección hacia un objetivo, es decir la falta de valores que nos ayuden a conseguir nuestras metas.

Evidentemente se van a necesitar muchísimas más herramientas,por ejemplo el primer paso va a ser en muchísimas ocasiones esclarecer los valores con los que cuenta a la persona, dependiendo también del malestar o problema que tenga el paciente,  pero en la mayoría de casos me he encontrado en mi consulta en Gandia, que uno de los principales factores que contribuye a empeorar el malestar es ese no saber hacia dónde dirigirme, esa falta muchas veces de un proyecto de vida,  que guíe de manera consciente nuestra actividad de cada día, es decir al fin y al cabo se trata de tener conductas comprometidas con nuestros valores.

 La importancia del camino más que el destino…

En una sociedad la actual en la que sistemáticamente se nos bombardea con conseguir logros, con superar obstáculos ,con ser el mejor en tantas otras cosas, en cierta medida compararnos y tratar de superar a los demás, muchas veces se nos olvida que tal vez lo más importante, tal vez, no sea ya todo esto si no el camino que hemos de recorrer para conseguir nuestros propios objetivos en la vida.

En conclusión, para que lo entendamos todos de manera muy sencilla, en consulta diseño junto con el paciente ese plan de vida si queremos llamarlo de esta manera, partiendo de la situación en la que se encuentra, viendo como vamos a gestionar ese malestar, que le impide en mayor o menor medida transitar por ese camino, para estar en consonancia con sus valores y así ir progresivamente realizándose a través de su plan de vida desde sus valores.

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